اندوه، جسم انسان را فرسوده و ناتوان می‌کند

ترجمه کلمه به کلمه :

• اَلْحُزْنُ : اندوه ، غم
• یَهْدِمُ : ویران می‌کند ، نابود می‌سازد
• اَلْجَسَدَ : بدن ، جسم انسان

اندوه، بدن را ویران می‌کند

در این حدیث کوتاه ، حقیقتی مهم درباره تأثیر حالات روحی بر جسم انسان بیان شده است. پیام آن این است که حُزن و اندوه مداوم تنها یک حس درونی نیست ، بلکه می‌تواند سلامت بدن را تضعیف کرده و نیروی انسان را نابود سازد.

از دیدگاه دینی ، اسلام انسان را به آرامش ، امید و توکل فرا می‌خواند ؛ زیرا ریشه بسیاری از ضعف‌های جسمانی ، اضطراب‌ها و تحلیل قوای بدن در افراط در اندوه نهفته است.

غم در حدّ طبیعی ، نشانه‌ی احساس‌ و انسانیت است ، اما وقتی جای امید و یاد خدا را بگیرد ، تبدیل به عامل ویرانی روح و جسم می‌شود.

انسان مؤمن دل را با یاد خدا آرام نگه می دارد و در برابر سختی‌ها ، حزن خود را به دعا ، صبر و امید تبدیل می کند ؛ چراکه همان‌گونه که اندوه بدن را می‌فرساید ، آرامش و رضای قلب ، آن را زنده و نیرو‌مند می‌سازد.